Φωτογραφία: από ανοικτές πηγές
Επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι οι γονείς συχνά υποτιμούν αυτό το σημαντικό αλλά μη ελκυστικό χαρακτηριστικό για τα παιδιά τους
Ποιες ιδιότητες θέλουν οι γονείς συχνότερα να εμφυσήσουν στα παιδιά τους; Πιθανότατα θα σκεφτείτε την καλοσύνη, τη σκληρή δουλειά και την εξυπνάδα. Πράγματι, όταν οι ερευνητές ρωτούν τους γονείς πώς θέλουν να είναι τα παιδιά τους, οι ιδιότητες που αναφέρονται συχνότερα είναι η φιλικότητα, η ειλικρίνεια και η επιμέλεια.
Εξαιρετικά σπάνια όμως αναφέρουν την ευσυνειδησία. Φυσικά, κανείς δεν θα έλεγε ότι η συνέπεια και η τήρηση των υποσχέσεων είναι κακές. Απλώς η ευσυνειδησία δεν φαίνεται τόσο „ελκυστικό“ χαρακτηριστικό του χαρακτήρα, οπότε πολλοί γονείς δεν την θέτουν σε προτεραιότητα, γράφει το Inc.
Η ψυχολόγος Jasmine Mote του Πανεπιστημίου της Βοστώνης υποστηρίζει ότι οι γονείς κάνουν λάθος που δεν το κάνουν. Σε άρθρο της στο Scientific American, εξηγεί ότι η ευσυνειδησία είναι αυτή που συνδέεται πολύ πιο έντονα με τα αποτελέσματα που οι γονείς πραγματικά εκτιμούν – όπως η ακαδημαϊκή επιτυχία, η καλή υγεία και το υψηλό εισόδημα – από ό,τι πολλά άλλα πιο „δημοφιλή“ χαρακτηριστικά.
Το πιο σημαντικό είναι ότι οι γονείς, ειδικά οι επιχειρηματίες, έχουν τρόπους να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αναπτύξουν την ενσυνειδητότητα.
Τα συνειδητοποιημένα παιδιά πετυχαίνουν περισσότερα
Η ευσυνειδησία είναι ένα από τα πέντε βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας („Big Five“). Περιλαμβάνει την ικανότητα ελέγχου των συναισθημάτων, την αντίσταση στον πειρασμό και ιδιότητες όπως η προσοχή στη λεπτομέρεια και η ανθεκτικότητα απέναντι στις αντιξοότητες.
Η ευσυνειδησία δεν θα κάνει ένα παιδί ψυχή της παρέας όπως η εξωστρέφεια, ούτε θα κάνει ένα παιδί έξυπνο όπως το άνοιγμα σε νέα πράγματα. Όμως, σύμφωνα με τον Mote, πολυάριθμες μελέτες δείχνουν ότι η ευσυνειδησία είναι αυτή που προβλέπει καλύτερα την επιτυχία στη ζωή.
„Οι ευσυνείδητοι άνθρωποι έχουν καλύτερη υγεία, έχουν λιγότερες πιθανότητες να υποφέρουν από κατάθλιψη, είναι πιο πλούσιοι και ζουν περισσότερο. Σε σύγκριση με την εξωστρέφεια, η ευσυνειδησία συνδέεται πιο ισχυρά με την ακαδημαϊκή επιτυχία, την επαγγελματική επιτυχία και τον μειωμένο κίνδυνο εθισμού. Οι ευσυνείδητοι άνθρωποι έχουν ανθεκτικότητα“, γράφει ο Mote.
Επίσης, από μια πιο εγωιστική άποψη, λέει, τα συνειδητοποιημένα παιδιά είναι λιγότερο αγχωτικά για τους γονείς.
Τα συνειδητοποιημένα παιδιά κερδίζουν περισσότερα
Η Jasmine Mote δεν είναι η μόνη ειδικός που ζητά να εκτιμηθεί αυτό το συχνά παραγνωρισμένο χαρακτηριστικό. Στη Νέα Ζηλανδία, οι επιστήμονες παρακολουθούν 1.000 παιδιά επί 40 χρόνια για να ανακαλύψουν ποιοι παράγοντες καθορίζουν την επιτυχία και την προσαρμογή στην ενήλικη ζωή.
Τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά. Ένα από τα βασικά ευρήματα είναι ότι ο αυτοέλεγχος αποτελεί βασικό προγνωστικό παράγοντα για τα σημαντικότερα αποτελέσματα της ζωής, συμπεριλαμβανομένου του εισοδήματος.
„Στην ηλικία των 30 ετών, ο καλύτερος προγνωστικός παράγοντας της οικονομικής επιτυχίας αποδείχθηκε ότι είναι η γνωστική αυτορρύθμιση – πιο σημαντική από το IQ ή τον πλούτο της οικογένειας στην οποία μεγάλωσε κανείς“, λέει ο ψυχολόγος Daniel Goleman, συνοψίζοντας τη μελέτη.
Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι η ενσυνειδητότητα συνδέεται επίσης στενά με την υψηλή παραγωγικότητα στην εργασία. Όπως σημειώνει ο συγγραφέας Dan Pink, „Ξανά και ξανά, είναι αυτό το χαρακτηριστικό που έχει αποδειχθεί ότι είναι ο καλύτερος δείκτης επιτυχίας στην εργασία“.
Πώς να μεγαλώσετε ένα πιο συνειδητοποιημένο παιδί
Τα ευρήματα αυτά μπορεί να σας πείσουν να εκτιμήσετε περισσότερο την ευσυνειδησία στο παιδί σας. Αλλά κάθε γονιός γνωρίζει: τα παιδιά γεννιούνται με τη δική τους προσωπικότητα. Κάποια φροντίζουν να ταξινομούν τα Lego με βάση το χρώμα και το μέγεθος από την ηλικία των δύο ετών, ενώ άλλα ζουν με την αρχή „χωρίς κανόνες“.
Σύμφωνα με τον Mote, όπως και άλλα χαρακτηριστικά από τα Big Five, η ευσυνειδησία καθορίζεται κατά περίπου 40-50% από τη γενετική. Μερικά παιδιά είναι πιο εύκολα ευσυνείδητα από άλλα. Αλλά τα γονίδια είναι μόνο το ήμισυ της εξίσωσης. Οι έρευνες δείχνουν ότι η προσωπικότητα ενός ατόμου μπορεί να αλλάξει σημαντικά κατά τη διάρκεια της ζωής του. Και οι γονείς μπορούν κάλλιστα να επηρεάσουν το υπόλοιπο 50 τοις εκατό.
Όπως με κάθε χαρακτηριστικό, ο καλύτερος τρόπος είναι το προσωπικό παράδειγμα. Δεν μπορείτε να μεταδώσετε κάτι που δεν έχετε εσείς οι ίδιοι. Αλλά η κύρια συμβουλή του Mote δεν είναι απλώς να φτιάχνετε κανόνες, αλλά να εξηγείτε το νόημά τους.
„Όταν εξηγούμε ρητά στα παιδιά γιατί θεσπίζουμε ορισμένους κανόνες, αυτό τα βοηθά να κατανοήσουν και να αποδεχτούν τις προσδοκίες και τους κανόνες μας. Αυτό σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να τους ακολουθούν χωρίς υπενθυμίσεις“, εξηγεί.
Η Mote δίνει ένα παράδειγμα από τη δική της εμπειρία: „Αντί να λέω απλώς στο γιο μου: ‚Μην σπρώχνεις επειδή το είπα εγώ‘, μπορώ να εξηγήσω ότι στην οικογένειά μας είναι σημαντικό να μην πληγώνουμε τους άλλους και δεν σπρώχνουμε επειδή μπορεί να πληγώσουμε κάποιον“.
